锌的作用


>> 缺乏的症状:

儿童、久久精品2019在线观看青少年:

1、久久精品2019在线观看消化功能紊乱,厌食、久久精品2019在线观看偏食、久久精品2019在线观看异食、久久精品2019在线观看食欲不振;生长发育落后,智力发育不良,缺锌性侏儒症

2、久久精品2019在线观看头发稀少、久久精品2019在线观看枯黄

3、久久精品2019在线观看反复感冒,口腔溃疡,免疫力低下,感染性疾病

4、久久精品2019在线观看虚汗、久久精品2019在线观看盗汗

5、久久精品2019在线观看多动、久久精品2019在线观看注意力不集中,记忆力差,学习成绩差

6、久久精品2019在线观看生长发育缓慢,体重、久久精品2019在线观看身高、久久精品2019在线观看头围明显低于同龄儿童

中老年人:

前列腺肥大,性腺机能减退,中老年人生殖功能不足

>> 作 用:

加速人体内部和外部伤口的愈合,消除指甲上的白色斑点,防止味觉丧失,有助于对生殖能力障碍的治疗,促进生长发育和使思维敏捷,修复毛发、久久精品2019在线观看拗甲、久久精品2019在线观看皮肤,制造胰岛素.

>> 急需补充锌人群:

生长发育期的儿童、久久精品2019在线观看严重的青春痘或粉刺患者、久久精品2019在线观看有前列腺问题的男性、久久精品2019在线观看生理期不顺的女性、久久精品2019在线观看糖尿病患者、久久精品2019在线观看素食者、久久精品2019在线观看老年人。

>> 含锌量较多的食物:

肉类,动物肝脏,海鲜(尤其牡蛎),牛肉、久久精品2019在线观看家禽、久久精品2019在线观看豆类、久久精品2019在线观看坚果仁(如核桃等)、久久精品2019在线观看瓜子类和麦芽、久久精品2019在线观看啤酒酵母、久久精品2019在线观看蛋、久久精品2019在线观看脱脂奶粉、久久精品2019在线观看芥末粉等

>> 过量表现:

易发生锌中毒

>> 补充周期:

建议每日补充


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